Krav Maga à Lyon 9
Sept cours de self-défense par semaine, du lundi au jeudi soir, dont un cours réservé aux femmes. Ton premier cours est gratuit, tu choisis ton créneau en ligne.
Cinq cours, quatre soirs
Krav Maga Self Défense 1
Les fondamentaux, pour commencer. Ouvert aux adultes dès 16 ans, sans expérience.
Krav Maga Self Défense 2
Le cours qui suit, le même soir, ouvert à tous les niveaux. Adultes dès 16 ans.
Krav Maga Combat
Un cours ouvert à tous les niveaux, le mardi soir. Adultes dès 16 ans.
Cours femme
Un cours réservé aux femmes. L'adhésion donne aussi accès au cours combat du mardi et au cours qui suit le mercredi.
Techniques de frappe · Renforcement physique
Ouvert à tous les niveaux, juste après le cours femme. Adultes dès 16 ans.
Le planning de la salle de Lyon 9
Les cours ont lieu toute l'année, 12 mois sur 12. Le cours ado, dès 10 ans, se tient uniquement à Millery.
La salle de Gorge de Loup
83 rue Gorge de Loup, 69009 Lyon
Un club, trois salles
Tes questions
Je n'ai jamais pratiqué, je peux venir ?
Oui. La plupart de nos élèves n'avaient jamais pratiqué d'art martial avant leur premier cours, et le Self Défense 1 est fait pour commencer.
À partir de quel âge ?
Les cours de Lyon 9 accueillent les adultes dès 16 ans. Pour les ados dès 10 ans, le cours a lieu à Millery, le mercredi.
Comment se passe le cours d'essai ?
Tu réserves ton créneau en ligne, au plus tard la veille, et tu fais le cours avec le groupe. À la fin, l'instructeur te présente l'adhésion.
